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[4672] 6/30(土)十津川村トレッキング Name:junten MAIL HOME Date:2018/06/07(木) 22:40 [ 返信 ]
さんちゃんの十津川村トレイルツアーに参加して、いまだ余韻に浸っているjuntenです。

月末にまたまた、十津川村へ出掛けようと考えておりまして、都合の合う方でご一緒にという方いらっしゃいませんか。
当日は十津川村の温泉感謝祭6/25〜6/30の最終日となっていて、湯泉地温泉などが無料で入れます。
コースは、十津川村風屋から坊主尾山の日帰りトレッキングで、先日お世話になった十津川村のしんこうちゃんにも道案内をお願いしています。




[4673] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:JIJIPON MAIL Date:2018/06/08(金) 20:28
juntenの山遊びは、普通の人では付いて行けないような気がするのは僕だけでしょうか???

6/30迄の1泊2食付き半額宿泊券使おうか???
でも、一人寝は寂しいな〜。。

[4674] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:さんちゃん Date:2018/06/12(火) 10:18
残念ながら、その日仕事。(>_<)

下山後、そちら側の都合良ければ、夕方から打ち上げ段取りできますよ。

飲まれる方は、雑魚寝可。( ̄ー ̄)
布団ないので寝袋等ご持参ください。

[4675] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:もっくん Date:2018/06/12(火) 11:37
これは参加したいですね〜。
ただ毎週遊び歩いているので、嫁さんの許可が得られるかどうか??


[4677] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:junten MAIL HOME Date:2018/06/12(火) 21:37
jijiponさん…今回のメインは温泉。坊主尾山は標高も1000mぐらいですし、サクッと行ってあそびましょう。
半額券使わないともったいないですよ〜

さんちゃん…いつも、ありがとうございます。今回私は日帰りで帰りますが、もし打ち上げあるなら参加したいです。

もっくん…もし、許可が得られましたら林間田園都市駅までお迎え回りますよ。
でも、温泉をメインにと思ってますのでトレイルは物足りないかもしれません。


[4678] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:もっくん Date:2018/06/13(水) 15:08
juntenくん
坊主尾山トレキング、ご一緒させてください。

jijiponさん
一緒に行きましょう!大阪から車に乗せていただけるとありがたいです。

さんちゃん
打ち上げと宿泊、お世話になりたいです。

よろしくお願い致します。


[4683] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:JIJIPON Date:2018/06/15(金) 23:14
どどどどうしよう???

天気なら行きたい!!
十津川温泉に一人半額で泊まるか?
さんちゃんの所で、打上とザコ寝か?

何より、有給休暇がとれるのか???

[4684] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:やまちゃん Date:2018/06/15(金) 23:33
30日休みなので参加します。
打ち上げは参加したいけど次の日休み取れる
かわからないので未定です(・・;)

[4685] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:JIJIPON Date:2018/06/18(月) 17:11
29〜30日
広島への出張になってしまいました。

楽しんできてください。

[4687] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:しんこう Date:2018/06/18(月) 20:50
juntenさん
よろしくお願いします。
メインは、温泉で(笑)

JIJIPONさん
残念です(>_<)
そして、半額宿泊券が・・・・・

もっくんさん
よろしくお願いします。

やまちゃん
よろしくです。
翌日、休みとれるといいですが・・・・


みなさん、何時ぐらいに集合されますか?
登山されてる方の、記録を見ると4時間〜5時間ぐらいですねっ(笑)

下りは、走るから、これよりは早くなると思われますが!!

[4688] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:もっくん Date:2018/06/19(火) 12:38
しんこうさん、さんちゃん、やまちゃん
お世話になります。よろしくお願いします。

juntenくん
林間田園都市駅でのピックアップをお願いいたします。

JIJIPONさん
あら〜!残念ですね。


[4692] RE:6/30(土)十津川村トレッキング Name:junten MAIL HOME Date:2018/06/21(木) 22:24
当日の朝の予定
7:15林間田園都市
7:30隅田
9:00頃風屋

でスタートしましょう。

[4680] 12/9 奈良マラソン2018 Name:さんちゃん Date:2018/06/14(木) 13:40 [ 返信 ]
昨晩のクリック合戦、お疲れさまでした。
走る予定の皆様、無事に登録できましたでしょうか?

今年も、スタート前のエール交換&アフター
例年どおり行う予定ですので、宜しくお願いします♪

申込完了された方と、種目をまとめていきたいと思いますので、教えてね。
 


【フルの部】
・しんこう

【10kmの部】
・こーちん
・やまちゃん
・さんちゃん

※facebook等で分かっている範囲でアップしました。
 
...今年は例年に増して競争率高かったように思えます。(>_<)

嫁さん登録できませんでした。
 
 

 

[4681] RE:12/9 奈良マラソン2018 Name:こーちん Date:2018/06/15(金) 07:49
さんちゃん、いつもありがとう!
こーちんはフルでエントリーしました。
打ち上げ参加でお願いしますm(__)m

[4682] RE:12/9 奈良マラソン2018 Name:池ちゃん MAIL Date:2018/06/15(金) 13:54
無事にフルにエントリーできました。久しぶりの参戦です。よろしくお願いします。
エール交換、アフターとも参加でお願いします。


[4691] 12/9 奈良マラソン2018 Name:凛 Date:2018/06/20(水) 22:06
今年もフル走ります。
エール交換 打ち上げとも参加させてもらいます。
よろしくお願いします(*^^*)


[4686] 6月20日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/06/18(月) 20:19 [ 返信 ]
6月20日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
またまた雨?地震よりはマシやけど(^^;

[4689] RE:6月20日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/06/19(火) 20:28
夕方から雨やむよ
たぶんね( ̄▽ ̄;)

[4690] RE:6月20日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/06/20(水) 17:21
本日は中止でーす!

[4587] 6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【終了】 Name:さんちゃん Date:2018/03/28(水) 02:35 [ 返信 ]
今年もやります 十津川村トレイルツアー♪

多数の参加表明がありましたことに心より感謝申し上げます。m(__)m


【 日程 】
...2018年 6月2日(土)〜3日(日)1泊2日

【 コース 】
【 費 用 】
...下にリンクした行程表をご参照くださいませ。


※ 4,325円 昨年からの繰越金がありますので、本年活用させていただきます。(*^^*)


本年も山旅を堪能しましょう♪
よろしくお願いします♪



【 参加表明者一覧 】


※AllBuddy内

・♂JIJIPON【テント可】
・♂ボガ
・♀tacoco【テント】
・♂もっくん【テント】
・♂コバヤン
・♀えみちゃん
・♂やまちゃん(夕方合流)
・♂junten【テント】
・♂しんこう
・♂らぱ
・♂さんちゃん



※チーム外メンバー

《大和TraditionalTrail関係》
・♂けんた
・♂森脇さん【テント】
・♂岡田さん【テント】
・♂大塚さん(2日目のみ)
・♂森川さん(2日目のみ)
・三重より運転手1名(2日目のみ)
《JIJIPONさんご友人》
・♀MIHOTARO
・♀えっちゃん

《もっくんご友人》
・♀富永さん【テント可】

《地元民》
・♀みさちゃん 
・・・その他数人の予定(BBQ参加者)



[4593] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:ボガ Date:2018/03/28(水) 21:33
さんちゃん、、、企画ありがとうです。

ご存知のとおり超・高所恐怖症なので橋とか絶壁は✖なのでゆるいトレイルの部分だけプチ参加します。

それ以外は裏方でお手伝いできればと思います。

そんなでもOKですか???


[4594] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:JIJIPON Date:2018/03/28(水) 22:17
さんちゃん。
毎度の事ながらありがとうございます。
今のところ、今回はランで参加したいと思っています。
大阪方面からはJIJIPON号が出動予定です。
また、前にお話しした関東からも数名参加予定です。

今回は裏方でボガさんが動いてくれるようです。
ビシバシしごいてやってください。

[4595] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:やまちゃん Date:2018/03/28(水) 23:22
今年も参加します。
土曜、仕事なので例年通り
夕方からの参加になると思います。

[4596] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:tacoco Date:2018/03/29(木) 09:02
今年は参加出来そうです!
ですが、脚が・・・。
裏方で働く事になるかも。

[4597] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:もっくん Date:2018/03/29(木) 11:23
さんちゃん

今年も十津川村トレイルツアー企画、ありがとうございます。
一年前から予定を空けてるので、もちろん参加します。
テント+寝袋、持参します。


[4603] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:JIJIPON Date:2018/04/03(火) 21:57
さんちゃん。
前にも連絡していますが、東日本(関東・仙台?)から3名女性が参加の予定です。
人数に入れておいてください。

送迎については、追って検討します。

参加人数が多ければ、私もテント泊します。
(飲むといびきもうるさいらしいので。。)

以上、宜しく


[4606] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:もっくん Date:2018/04/04(水) 10:45
私の知り合い(女性・西宮在住)も参加希望です。
テント泊対応可能。

4/9以降のウェイティングリストに入れて下さい。
よろしくお願い致します。


[4607] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:コバヤン Date:2018/04/06(金) 07:33
初参加です
2日のお昼ごろ着になりますが
宜しくお願いします。


[4608] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:tacoco Date:2018/04/06(金) 15:12
コバヤン、まさか走ってくる?
私はテント泊でお願いします。

[4614] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:コバヤン Date:2018/04/09(月) 07:49
tacoco姉、バレたか
出来れば私の車で行ってくれる?
帰りは運転しますから


[4620] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:さんちゃん Date:2018/04/12(木) 16:17
たくさんの皆様からの参加表明ありがとうございます!m(__)m




>ボガさん
 高いところ苦手でも 他に色々やることありますし
 蛇苦手でも 退治できるメンバーが同行しますので
 全くもって、無〜問〜題〜です。
 よろしくおねがいします。(*^^*)

>JIJIPONさん
 いつもありがとうございます!(*^^*)
 今回はランで参加の件、了解です。
 車の移動は僕にお任せを。
 エスティマの運転にもお陰さまでだいぶ慣れました。
 関東女性3名のお誘いも有難うございます♪

>tacoco姉さん
 参加表明ありがとうございます!
 足、当日までに回復しますよう願ってます!!
 どうしても走るのが困難な場合は
 裏方の仕事も何なりとあると思います。
 あと、テント持参ご協力ありがとうございます♪
 
>もっくん
 1年も前から予定空けて下さり嬉しい限りです!
 テントご協力&ご友人お誘い頂き有難うございます!
 今年も素敵な山旅楽しみましょう♪

>コバヤン
 初参加ありがとうございます!!
 まさかの1日目走って来られますか!(;゜Д゜)
 2日目がメインなので余力残しておいてくださいね!
...って言葉は鉄人コバヤンに対して失礼にあたるかな?w
 楽しみましょう♪よろしくお願いします。

[4623] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:junten MAIL Date:2018/04/21(土) 18:35
テント持参で参加希望です。二日目の果無が楽しみです。

[4624] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:さんちゃん Date:2018/04/22(日) 22:07
juntenさん

参加表明承りました!
いつもありがとうございます♪

果無山脈、楽しんでください♪


テント泊、了解しました。



テント持参の皆様へ

すいません。僕自身アウトドア経験ほぼ無く、確認したいのですが、万が一、雨が降った場合もテント泊は可能ですか? 不可の場合、やはり山の家の寝れるに寝れるスペースを設けなきゃいけないので。山の家の定員は一応15名となっております。

[4625] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/05/02(水) 18:47
関東からの参加は、
MIHOTAROさんとえっちゃんの女性2名となりました。
6/1(金)大阪前泊します。
6/3(日)は夜8時頃の新幹線には乗れるようにしたいので、
橋本には夜7時までに着けるようにお願いします。


[4626] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:さんちゃん Date:2018/05/03(木) 20:27
テント泊の皆様へ

テントを張るスペースが最大7つ程度だそうです。
今でギリギリくらいです。

JIJIPONさん>
関東の参加者の件了解致しました。
2名、お名前もありがとうございます。

7時には橋本に戻れるような段取り組みますね。

[4628] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:さんちゃん Date:2018/05/08(火) 22:52
だいたいの流れ、ようやくまとめることができましたので、告知させていただきます。

 
1日目=玉置山周辺マラニック

・9:45=十津川村役場集合
→21世紀の森(森林植物公園)
→玉置山
→折立下山
→温泉
→山の家 入谷
http://iridani-ac.com/

※夕飯はバーベキュー

2日目=果無山脈縦走マラニック(約25km)
※昨年と逆方向を走ります

・6:00=山の家 入谷 出発
・7:00=ヤマセミ温泉(龍神)到着、マラニック開始
・16:00=昴の郷に下山
→温泉
→解散

...ザックリとした流れですが、載せておきます。

※1日目の温泉後、昴の郷に車を停め、最低限の台数で山の家に向かいます。
(2日目下山後に山の家まで車を持ちに戻る手間を省くため。昴の郷と山の家、車で片道40分程度かかる)

準備が後手後手になりましたことお詫び申し上げます。m(__)m
 
これから詳細詰めていきますので、随時アップしていきます。

[4631] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/05/09(水) 21:10
今回の大阪方面からの参加者(自動車移動組)は下記通りと思いますが、
私とコバヤン以外に自動車提供者はおられますか?

JIJIPON号 (6人乗り)
コバヤン号
だけでしょうか?

JIJIPON号は帰路橋本駅で関東からの参加者を降ろす予定にしています。
出来れば、誰か関東からの参加者を難波駅(御堂筋線)まで送ってほしいのですが。。。

・♂JIJIPON【テント可】
・♂ボガ
・♀tacoco【テント】
・♂もっくん【テント】
・♂コバヤン
・♀えみちゃん
・♀MIHOTARO
・♀えっちゃん
・♀もっくんご友人【テント可】


[4632] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:ボガ Date:2018/05/10(木) 08:13
JIJIPON号にお世話になりたく思います...宜しくお願いいたします。

送るって...車でですか?
電車に同乗して難波駅まで行くならOKです。
私も難波駅から阪神で神戸に戻りますから。


[4633] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:JIJIPON Date:2018/05/10(木) 10:13
ボガさん。
関東からの2名は、橋本から電車で帰ってもらった方が確実なので、難波の御堂筋線迄送り届けて頂ければ助かります。
よろしく。。


[4634] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:tacoco Date:2018/05/10(木) 13:21
JIJIPON号かこばやん号に乗車希望です。
宜しくお願いいたします。

[4635] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:もっくん Date:2018/05/10(木) 16:11
テント泊なので、私も車を出します。
友人女性 富永美和さんとボガさんも一緒に!

また私のテントは4人(真ん中に仕切りで2+2人用にもなる)泊まれます。


[4636] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:さんちゃん Date:2018/05/11(金) 02:38
1日目の大阪神戸方面からの配車は大丈夫そうですね。m(__)m

画像=ここまでまとめてみましたが、若干まだ不明な点ございますので、詰めていきます。

1日目 2日目とも、現状ではサポートしていただける方が少ないです。どちらか1日だけでもサポートしていただける方いらっしゃいましたら挙手願います。

また、現在までに参加表明いただいていない方で、サポート(主に車両運転)していただける方おられませんでしょうか?



[4637] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:JIJIPON Date:2018/05/11(金) 07:34
さんちゃん。
サポートが足りなければ、6/2はサポートに回りますよ。


[4638] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:もっくん Date:2018/05/11(金) 11:51
2日目(6/3)はサポートに回りますよ〜。

[4639] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 Name:さんちゃん Date:2018/05/12(土) 03:17
JIJIPONさん
もっくん

ありがとうございます。m(__)m

サポート、十津川チームで回せそうになりました。

大丈夫でう!

お山のほうご堪能くださいませ♪

[4641] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:もっくん Date:2018/05/16(水) 11:11
神戸西宮組(富永、ボガ、もっくん)の交通手段に変更と相談があります。

往路は富永号で現地に向かいます。

復路は富永さんがそのまま大峰山周辺で登山をされるということで、
ボガ+もっくんを橋本あるいは大阪市内まで乗せて帰って欲しいです。
jijipon号かコバヤン号にお願いできますでしょうか?

よろしくお願いいたします。


[4642] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:junten MAIL Date:2018/05/16(水) 17:05
もっくん…橋本もしくは林間田園都市でよかったら、junten号乗ってもらってOKですよ

[4643] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:JIJIPON Date:2018/05/16(水) 21:47
もっくん。
帰りは橋本でも、大阪でも送ります。
ボガさんには橋本から関東組を難波の御堂筋線まで送ってほしいと頼んでいるので、一緒にどうですか。。。

[4645] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:JIJIPON Date:2018/05/22(火) 08:17
さんちゃん。
1日目は昼食持参ですか?
初参加の方もいるので、準備するもの(装備品)なども掲示下さい。

[4646] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/05/22(火) 19:02
6/2(土)JIJIPON号出発地点

集合場所  京阪天満橋駅前
出発時間  AM7:15
車       白のトヨタエスティマ(車番17-17)
乗車人員  最大7名(できれば6名)
運賃(往路)  高速代込み¥3,000−を頭数割します

往路は橋本駅前を経由しませんが、復路は乗車人員が決まってから決定します。

搭乗者は次の通りです。
○ JIJIPON
○ MIHOTARO
○ えっちゃん
○ Tacoco
○ 岡田光生(五條合流)
○ 森脇康文(五條合流)




[4648] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:しんこう Date:2018/05/23(水) 08:05
JIJIPONさん、皆さん
1日目の昼食は、各自ご用意してください!

[4649] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:さんちゃん Date:2018/05/24(木) 02:34
しんこう、フォローありがとう。m(__)m

トップ画像に行程表をアップしましたので、各自ご確認ください。

[4650] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:コバヤン Date:2018/05/25(金) 07:40
さんちゃん ご苦労様です

私とえみちゃんは1日目の15時の温泉タイムからの合流でお願いします。
15時に滝の湯に行きます。

よろしくお願いします


[4651] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:さんちゃん Date:2018/05/26(土) 05:44
コバヤン、滝の湯合流の件、了解致しました。
多少前後するかもしれませんが、その際は連絡入れさせていただきます。

[4652] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/05/26(土) 16:16
こばやん。

お風呂へはJAFの会員証をお忘れなく。


[4653] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:コバヤン Date:2018/05/28(月) 07:38
JAF会員証!了解しました。

いつも免許証とセットで持ってます!


[4655] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:ボガ Date:2018/05/29(火) 10:54
さんちゃん、

天気も今のところ問題ないようで楽しみです。
2日目の水分はヤマセミ温泉の自販機でGetできますよね?
って言うか...吊り橋や絶壁ダメダメやけど?全行程行けるやろか?


[4656] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:JlJlPON Date:2018/05/29(火) 15:52
ボガさん。
僕は2日分買って現地入りしようと思っています。

やませみ温泉から野猿でスタートです🎵
(嘘)

[4658] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:さんちゃん Date:2018/05/29(火) 23:32
1日目行程を、ここにきて見直しております。

より楽しんでいただける行程です。
直前発表になってしまいますが、間違いなくより楽しんでいただけるものと確信しております。(*^^*)

1日目は

@ スパルタンコース
A ルンルンコース

...の 2組に分けます。

宝冠の森 ってところを全員経由するようにします。


JIJIPONさん>
JAF会員についてフォローありがとうございます♪
会員の方は必ず会員証をお持ちくださいませ。お得デス♪

コバヤン>
そういえば、奥様は2日目どうされます?山に入られます?

ボガさん>
天気良さそうみたいでホッとしてます。
過去このイベント、何度か雨に遭いましたし。(^^;
今回のコースは、ボガさんもこなせてもらえると思いますよ♪
ヤマセミ温泉に自販機あります♪

[4659] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:JIJIPON MAIL HOME Date:2018/05/30(水) 08:08
確か、滝湯も泉湯も昴の郷もシャンプーや石鹸類はあったと思います。(ホームページにも記載がありました)
http://totsukawa.info/joho/totsukawa_onsen_gou/


[4662] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:さんちゃん Date:2018/06/01(金) 07:01
注意事項等、改めてまとめましたので、ご確認ください。m(__)m



[4663] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:tacoco Date:2018/06/01(金) 15:41
さんちゃん、色々と計画ありがとうございます。
楽しみにしています。
ご一緒の皆様も宜しくお願いいたします。

[4664] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:コバヤン Date:2018/06/04(月) 12:34
さんちゃん・仲間たちお世話になりました。
お風呂も・スタートもトレランも考えて見たらすべて最後でした。
ご迷惑をかけっぱなし、奥さんにも最後尾メンバーの案内人になっていただき感謝でいっぱいです。
十津川の景色は最高でした。
次回も参加しいです。
本当にありがとうございました


[4665] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:もっくん Date:2018/06/04(月) 14:48
さんちゃんをはじめ、十津川村メンバー並びにYTTのメンバーの皆さん

二日間、大変お世話になりました。
楽しいことしかなかった最高の時間です。

今度は私たちで何かできないかな〜とも考えて降ります。

また次回も当然参加予定です。
ありがとうございました。


[4666] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【受付終了】 Name:tacoco Date:2018/06/05(火) 09:04
十津川合宿、楽しすぎです。大成功でしたね。
二日間の完璧なサポートに感謝感謝です。
もっくんが言うよう次回はこちらのメンバーで十津川組ご招待企画やりたいものです。

[4668] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【終了】 Name:さんちゃん Date:2018/06/06(水) 00:40
皆様のお陰様で、今回の当イベントは無事に終了いたしました♪
参加下さった皆様、サポート手伝ってくれた地元メンバーの しんこう & らぱ 改めてありがとう!!

とりまとめ役、まだまだ未熟な部分あり色々とご迷惑おかけしましたが、何とか無事に終えることができホッとしております。

また次回に向けコース選定等しっかり準備していきますので、次回も期待しててください♪
 


コバヤン>
まさかの初日100km走っての合流、そして2日目も25kmのトレイルをこなしてしまうとか凄すぎですよ!
嫁も、コバヤンが居なかったらダントツで最下位で心細かったからホント助かったと言っております♪
また次回、是非ご参加くださいませ♪
もちろん初日走ってきます?(*^^*)

もっくん>
今年も早々に予定この為に空けていただき、そして参加いただき本当にありがとうございました♪
満足していただいたようで、こっちも心底嬉しいです♪
また次回に向けて、色々と準備していきます。
次回も是非ご参加くださいませ♪

姉さん>
ありがとうございました♪(*^^*)
僕的には完璧とはほど遠いでしたが、何とかこなすことができ胸を撫でおろしております。
次回に向けてまた色々と早速準備していきますので、来年も是非!(*^^*)

[4679] RE:6/2〜3 = 十津川村トレイルツアー Part.5 【終了】 Name:もっくん Date:2018/06/14(木) 12:16
1日目に立ち寄った玉置神社で御神酒『神代杉』を飲まれた方も多いかと思いますが、このお酒は五條市の山本本家で作られております。
その山本本家の当主は法螺貝繋がりで私の知り合いであり、以下のメッセージを戴きました。
みなさん、下記のサイトを一度のぞいてみて下さい。
(以下、引用)
楽天に出店しており、この6月14日(木)の20時から6月21日(木)の午前2時まで、楽天スーパーセールにあわせて10%引きのセールを行います。以下の4商品がその対象商品です。

@清酒松の友純米大吟醸720mlびん2,700円→2,430円
A 〃 〃 純米吟醸 720mlびん1,890円→1,700円
B 〃 〃 純米   720mlびん1,300円→1,170円
C柿ワイン      720mlびん1,400円→1,260円

価格は全て消費税込みの金額です。

https://www.rakuten.co.jp/matsunotomo/

この中でのおすすめは、やはり@純米大吟醸ですね。これはなかなかいけます。
どうか売上に少しでもご協力をいただければ幸いです。またご友人やお知り合いにもおすすめいただければ更に有り難いです。どうかよろしくお願いいたします、

奈良県五條市 (株)山本本家・山本陽一


[4676] 【火曜日練習会・6月】 Name:tacoco Date:2018/06/12(火) 15:23 [ 返信 ]
【集合時間場所】
18時50分頃 大阪城公園噴水近くの時計台。
 ALL BUDDYの黄色い幟が目印です。
 (天候の悪い時は幟がない日があります。)
19時に本練習がスタートします。
準備体操、アップは済ませて集合してください。
【練習メニュー】
1キロインターバル6本
2キロx3本
3、2、1(3キロ、2キロ、1キロのスピード走3本)
3キロx2本、トレイルコース、40分走etc
基本持ちタイムをキロ6分〜5分半で設定しますので
走力に関係なく一緒にスタート出来ます。
(速くゴールした者も6分後に次のスタートをするという設定)
【6月の日程】
5日、12日、19、26日

大阪城周辺のお着替えスポット
大坂城ランニングサポートセンター
http://www.zaidan.or.jp/event.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
runninng base 大阪城
http://www.runningbase.jp/

[4667] 6月6日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん MAIL Date:2018/06/05(火) 09:07 [ 返信 ]
6月6日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
またまた天気があやしい(^^;

[4669] RE:6月6日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/06/06(水) 06:29
残酷に向けての最後の練習
頑張らなo(^o^)o

[4670] RE:6月6日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/06/06(水) 17:10
本日の練習会は中止にしますm(__)m

[4671] RE:6月6日水曜日長居公園ナイトラン Name:ま〜し MAIL Date:2018/06/06(水) 18:07
残念(>_<)
でも流石に仕方ないですよね。
↑↑↑残酷…頑張って下さ〜い!

[4654] 5月30日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/05/29(火) 07:56 [ 返信 ]
5月30日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
雨は大丈夫そう?

[4657] RE:5月30日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/05/29(火) 19:46
走る頃にはやむよ♪(#^ー°)v

[4660] RE:5月30日水曜日長居公園ナイトラン Name:ま〜し Date:2018/05/30(水) 16:37
参加します
よろしく…です

[4661] RE:5月30日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/05/30(水) 18:20
走ります。

[4644] 5月23日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/05/21(月) 23:55 [ 返信 ]
5月23日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
また雨・・・?

[4647] RE:5月23日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/05/23(水) 05:56
雨降りませんよぉに(>_<)

[4640] 5月16日水曜日長居公園は自主トレで! Name:こーちん Date:2018/05/15(火) 23:19 [ 返信 ]
5月16日水曜日は、自主トレと言うことでお願いしますm(__)m

[4627] 5月9日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/05/08(火) 21:35 [ 返信 ]
5月9日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
今週こそは走れそう(^^)v

[4629] RE:5月9日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/05/09(水) 08:01
頑張ります(`ー´ゞ-☆

[4630] RE:5月9日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/05/09(水) 17:21
ゆっくり走りに行きます。

[4616] 【火曜日練習会・4月、5月】 Name:tacoco Date:2018/04/10(火) 16:58 [ 返信 ]
【集合時間場所】
18時50分頃 大阪城公園噴水近くの時計台。
 ALL BUDDYの黄色い幟が目印です。
 (天候の悪い時は幟がない日があります。)
19時に本練習がスタートします。
準備体操、アップは済ませて集合してください。
【練習メニュー】
1キロインターバル6本
2キロx3本
3、2、1(3キロ、2キロ、1キロのスピード走3本)
3キロx2本、トレイルコース、40分走etc
基本持ちタイムをキロ6分〜5分半で設定しますので
走力に関係なく一緒にスタート出来ます。
(速くゴールした者も6分後に次のスタートをするという設定)
【4月の日程】
10日、17日、24日
【5月の日程】
1日、8日、15日、22日、29日
大阪城周辺のお着替えスポット
大坂城ランニングサポートセンター
http://www.zaidan.or.jp/event.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
runninng base 大阪城
http://www.runningbase.jp/

[4617] RE:【火曜日練習会・4月、5月】 Name:大山 Date:2018/04/10(火) 17:09
はじめまして
大山と申します。
突然で申し訳ありませんが、本日10日の練習会に参加させていただけないでしょうか?マラソン初心者で練習についていけるかわかりませんがよろしくお願いいたします。

[4621] RE:【火曜日練習会・4月、5月】 Name:あきみず Date:2018/04/17(火) 18:01
秋水です。

今日は雨模様で足もまだ走れる状態じゃないので、不参加にさせていただきます。
レース報告したかったのですがまた来週にさせて下さい。

すみませんがよろしくお願いします!

[4622] RE:【火曜日練習会・4月、5月】 Name:tacoco Date:2018/04/18(水) 13:34
大山さん、あきみずさん。
来週の火曜日、楽しみにしています!

[4615] 4月11日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/04/09(月) 21:32 [ 返信 ]
4月11日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします
また雨??

[4619] RE:4月11日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/04/10(火) 22:52
大丈夫♪(#^ー°)v
先週も雨降るて正木さん言うてたけど
ちょっとしか降れへんかったし
今週も降ってもちょっとだけやよ

[2780] ケガの保険 Name:ひなかつ Date:2015/10/14(水) 09:10 [ 返信 ]
最近、ランニング以外でのケガのメンバーが続出しています。
それについてのとりあえずの情報提供です。
ケガにはくれぐれも注意しましょう!
お前が言うなって?!

タフ・ケガの保険
http://www.aioinissaydowa.co.jp/personal/product/tough/injury/compensation.html

GK ケガの保険
http://www.ms-ins.com/personal/kega/gk/

スーパー傷害保険
http://www.zurich.co.jp/pa/super/

THE ケガの保険
http://www.sjnk.co.jp/kinsurance/medical/ksyogai/

ケガの保険
http://www.aiu.co.jp/individual/product/accident/


ご家族まるごと保険 ファミリー交通傷害保険
(リンク数超過のため省略。)

トータルアシストからだの保険(所得補償)
(リンク数超過のため省略。)


[2784] RE:ケガの保険 Name:tacoco Date:2015/10/14(水) 13:16
情報ありがとうございます。
よく転ぶわたくし。
興味津々で検索してしまいました。

[4618] RE:ケガの保険 Name:ひなかつ Date:2018/04/10(火) 22:13
山の季節がやって来ました。
ケガ人の話もあります。
古い情報ですが、
とりあえず掲示板アゲアゲ
みなさま、健康な生活を。。


[4562] 4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/03/01(木) 20:32 [ 返信 ]
恒例の芦屋のお花見宴会やりま〜す。

同日開催の芦屋さくらファンランに参加する人も走らない人も...皆集合ね!!

 場所 : 芦屋中央公園 (ゴール付近 〜 地図とは若干ずれるかも)
 時間 : 10時頃より
  飲食 : 火を使えないので近くのダイエーに買い出しに行きます。
 費用 : 2000円...ぐらい?

  ・当日、8時30分からテーブルなどの運搬をしますので何人かお手伝いお願いいたします。


  芦屋さくらファンラン 
   ↓
https://www.sanspo-marathon.com/entry.php?itemid=56700




[4569] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/03/07(水) 17:17
参加します。
10KM走る予定です。


[4576] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ヒューイ Date:2018/03/18(日) 13:47
花見参加します。

[4579] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/03/21(水) 00:58
JJIPONさん、、、無理せんとってね!!

ヒューイさん、、宜しくね!!


しかし 〜 桜はかなり散ってるかもやけど楽しく飲みましょう!!

[4580] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:オスカー Date:2018/03/21(水) 07:35
参加します。
不良2人も連れて行きます。

不良1とファミリーに出るので不良2の補導お願いします。

[4581] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/03/22(木) 23:16
オスカーさん、、、了解

不良2はお任せ下さい 〜 芦屋警察へ放り込んどきます!!

ちなみに不良母は来ないのかね???


[4582] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:オスカー Date:2018/03/23(金) 07:43
はい。お願いします!

不良母は毒が強過ぎるので非公開でお願いします。

ちなみに我が家は今日から4泊5日の北海道スキー旅行です。
年末の沖縄旅行に続いて勿論、私はお留守番です。

[4609] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/04/06(金) 21:58
当日はチョット寒いようなので防寒具MUSTですよ 〜

私は8時半頃には現地到着予定です。


[4610] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:JIJIPON Date:2018/04/07(土) 10:40
明日、午後から用事ができてしまいました。
走っても、速攻で帰ることになります。

もしかしたら走らないかも。。。

その時は、ごめんなさいね!


[4611] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/04/07(土) 20:53
jijiponさん、、、昼前ぐらいまではOKってことで宜しく!

[4612] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/04/07(土) 21:06
いつもの場所に加え入り口近くの山鷲チームの横にも飛び地として場所取ってます。

夕方の5時頃に現地で場所取りした後に雨風がキツくなったのでオルバデの紙が無いかも....

とりあえず8時半頃にいつもの場所に幟を揚げます。




[4613] RE:4/8(日) お花見宴会@芦屋 Name:ボガ Date:2018/04/07(土) 21:08
....



[4600] 4月4日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/04/03(火) 12:34 [ 返信 ]
4月4日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
今週もあったかそう!

[4604] RE:4月4日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/04/04(水) 06:39
桜吹雪キレ―かな🌸

[4605] RE:4月4日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/04/04(水) 07:53
ランのみいきます。

[4589] 【火曜日練習会・花見宴会】 Name:tacoco Date:2018/03/28(水) 09:38 [ 返信 ]
春の恒例、火麗練習会特別編☆夜桜宴会を開催します♪
今年もwindrunさんとの合同です。
日時 : 4月3日(火) 20時乾杯
練習 : 6キロ走1本
練習後、各自、自分の飲み物のみ買い物して集合。
食材はまとめて買い出ししますが差し入れ大歓迎です♬
会費 : 500円
懐中電灯、ランタンなど灯り、レジャーシートをお持ちの方は持ってきてください。
マイ箸、マイコップも出来ればご持参ください。
宴会場所はいつもの練習コースの七夕コースからちょっと西へ。
東外堀に突き当たった所界隈です。

[4590] RE:【火曜日練習会・花見宴会】 Name:tacoco Date:2018/03/28(水) 09:39
場所の地図を添付します。
わからなかった連絡ください。



[4599] RE:【火曜日練習会・花見宴会】 Name:ひろさん、オオクラ MAIL HOME Date:2018/04/02(月) 23:09
明日はセレッソの試合を子供と観にいくためにいけません。残念です。

[4601] RE:【火曜日練習会・花見宴会】 Name:ボガ Date:2018/04/03(火) 17:05
ブツを受け取りに行きます。。。
練習&宴会はほどほどにしておきます。。。


[4602] RE:【火曜日練習会・花見宴会】 Name:なおっち Date:2018/04/03(火) 19:42
私もこれからブツ受け取りに伺います。

[4583] 5/13(日) KTBロゲ2018 〜明治黎明・神戸開港150年〜 Name:ボガ Date:2018/03/24(土) 00:10 [ 返信 ]
毎年恒例の神戸三兄弟(ジャン、もっくん、ボガ)主催のロゲイニング大会を下記要項にて募集します。

今回は開港150年を迎えた神戸のど真ん中を舞台に、山・海・街を遊びましょう!!

■募集人数 :1チーム 2〜5人でエントリー (総計100名まで)
■参加費  :1,000円@人(保険加入料、参加賞品代込み)
■受付場所 :神戸まちづくり会館(http://www.kobe-machisen.jp/
■受付時間 :9時半
■ロゲ時間 :10:30 〜 15:30 (5時間)
■スケジュール
       9:30 受付開始
       10:15 作戦タイム
       10:30 スタート
       15:30 終了
       16:10 成績発表

■参加申込 :3月25日午前0時より下記Facebookにて開始
https://www.facebook.com/events/1813465512016287/

  ※ 打ち上げ、お風呂情報も上記FBで確認して下さい。


あ、ちなみにKTBとは"Kobe Three Brothers"ですので、、、AKBとは関係ありません。


P.S. お手伝い頂けるスタッフも募集してますので宜しくお願い致します。




[4584] RE:5/13(日) KTBロゲ2018 〜明治黎明・神戸開港150年〜 Name:こーちん Date:2018/03/25(日) 08:32
こーちんず5名参加でお願いしますm(__)m

[4585] RE:5/13(日) KTBロゲ2018 〜明治黎明・神戸開港150年〜 Name:こーちん Date:2018/03/25(日) 08:33
すんません。エントリーはfacebookですね

[4592] RE:5/13(日) KTBロゲ2018 〜明治黎明・神戸開港150年〜 Name:ボガ Date:2018/03/28(水) 21:28
こーちんさん、、、Facebookでの受付確認できてます!! 当日はグルメな神戸を楽しんでくださいね!

[4598] RE:5/13(日) KTBロゲ2018 〜明治黎明・神戸開港150年〜 Name:セイシェル Date:2018/03/31(土) 06:12
今年はもう『満員御礼』ですか?

[4586] 3月28日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/03/27(火) 07:22 [ 返信 ]
3月28日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
桜満開でっせ!

[4588] RE:3月28日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/03/28(水) 05:20
花より団子(*´∀`)♪

[4591] RE:3月28日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/03/28(水) 17:59
軽く走ります。

[4558] 【火曜日練習会・3月】 Name:tacoco Date:2018/02/28(水) 08:58 [ 返信 ]
【集合時間場所】
18時50分頃 大阪城公園噴水近くの時計台。
 ALL BUDDYの黄色い幟が目印です。
 (天候の悪い時は幟がない日があります。)
19時に本練習がスタートします。
準備体操、アップは済ませて集合してください。
【練習メニュー】
1キロインターバル6本
2キロx3本
3、2、1(3キロ、2キロ、1キロのスピード走3本)
3キロx2本、トレイルコース、40分走etc
基本持ちタイムをキロ6分〜5分半で設定しますので
走力に関係なく一緒にスタート出来ます。
(速くゴールした者も6分後に次のスタートをするという設定)
【3月の日程】
6日、13日、20、27日
大阪城周辺のお着替えスポット
大坂城ランニングサポートセンター
http://www.zaidan.or.jp/event.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
runninng base 大阪城
http://www.runningbase.jp/

[4559] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:tacoco Date:2018/02/28(水) 09:00
3月20日の練習会に東京からたんげさんが参加されます。
私もそれまでには復活します。
多分その日は練習会後、宴が付いてくるかと。
みなさん都合、合わせてくださいね。

[4563] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:仲ちゃん Date:2018/03/01(木) 22:36
tacoco様
初めまして。
平日に参加出来るチームが無いか探していたところ、
御チームが目に留まりました。
レース経験はあまり無く、軽くランニングをしている程度なのですが、
参加してみたいと思いまして、投稿させて頂きました。
6日の練習会に参加してみたいと思っておりまして、参加は可能でしょうか?
ご検討、宜しくお願い致します。

[4565] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:tacoco Date:2018/03/03(土) 10:20
仲ちゃん様、大歓迎ですよ。
6日の練習会お待ちしています!

[4566] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:仲ちゃん Date:2018/03/05(月) 12:15
tacoco様、ありがとうございます!
明日用事が入ってしまいまして…
13日の練習会に伺わせて頂きます!

[4572] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:仲ちゃん Date:2018/03/13(火) 18:17
tacoco様
こんばんは。
本日の練習会、用事が長引き、集合に間に合わせる事が出来なくなりました。
ですので、参加を見送らせて頂きたく思います。
いつか必ず伺いたいと考えております。
何度も申し訳ございません。

[4575] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:tacoco Date:2018/03/15(木) 09:18
仲ちゃん様、
都合が付いたらいつでもご参加ください。
お待ちしています。

[4577] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:たんげ Date:2018/03/19(月) 06:51
東京のたんげです。

明日の練習会に参加予定でしたが天気が崩れそうなので見送りとさせて下さい。
次に伺う機会までしっかり練習しときます。


[4578] RE:【火曜日練習会・3月】 Name:tacoco Date:2018/03/19(月) 15:20
そうですよね。お天気心配していたんです。
残念です。次は夏の青春18切符の頃でしょうか?
大阪城&王将でお待ちしています!

[4571] 3月14日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/03/12(月) 21:59 [ 返信 ]
3月14日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
今週はあったかそう(^^)v

[4573] RE:3月14日水曜日長居公園ナイトラン Name:スズキ Date:2018/03/14(水) 09:37
参加します.

[4574] RE:3月14日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/03/14(水) 15:45
今シーズンのフルしゅーりょー\(^o^)/

[4567] 3月7日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/03/06(火) 08:07 [ 返信 ]
3月7日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
名古屋組は調整がんばってくださいね(^^)v

[4568] RE:3月7日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/03/07(水) 12:36
ランのみいきます。

[4570] RE:3月7日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/03/07(水) 18:41
ティファニーGET目指して頑張りまぁす♪(#^ー°)v

[4552] 『篠山ABCマラソン』に出動します。 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/02/26(月) 20:45 [ 返信 ]
今年も『篠山ABCマラソン大会』に出動します!!
撮影ポイントは、例年通り往路27〜28km地点。
折り返して約34km地点です。

合わせて、一緒に応援する人も募集します。
大阪からは朝8時頃集合で集まり次第車で出発します。
直接現地に来ていただいてもOKです。
希望者は投稿ください。
なお、応援参加者が無い場合はエイドはありません。
但し、天候によっては中止することもあります。




[4553] RE:『篠山ABCマラソン』に出動します。 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/02/26(月) 21:55
さんちゃんが前泊で来てくれるそうです!!
土曜日に大阪で飲み会しようかと思います。
場所はまだ決まっていませんが、さんちゃんの宿泊場所近くを予定しています。
時間のある方は一緒にどうですか??


[4561] RE:『篠山ABCマラソン』に出動します。 Name:ボガ Date:2018/03/01(木) 20:11
天気は問題ないようですが...篠山はチョット難しいようです。

でも、前日のさんちゃんとの飲み会は参加しますよ 〜 京橋行きます!


[4564] RE:『篠山ABCマラソン』に出動します。 Name:JIJIPON MAIL Date:2018/03/02(金) 17:34
3/3 夜7時から、京橋でさんちゃんと飲み会します。
お時間の取れる方は、ぜひお越しください。

3/4は、今まで通りの場所でエイドします。
JIJIPON、さんちゃん、ツルさんが参加予定です。
その他、近くに応援に来られることがあればお越しください。


[4554] 2月28日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/02/27(火) 07:56 [ 返信 ]
2月28日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
雨かな?

[4556] RE:2月28日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/02/27(火) 19:37
夜は春の嵐らしいよ(*_*)

[4560] RE:2月28日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/02/28(水) 15:06
ランのみ行きます。雨降ってなければ。

[4531] 【大阪城練習会・2月】 Name:tacoco Date:2018/01/30(火) 16:09 [ 返信 ]
【集合時間場所】
18時50分頃 大阪城公園噴水近くの時計台。
 ALL BUDDYの黄色い幟が目印です。
 (天候の悪い時は幟がない日があります。)
19時に本練習がスタートします。
準備体操、アップは済ませて集合してください。
【練習メニュー】
1キロインターバル6本
2キロx3本
3、2、1(3キロ、2キロ、1キロのスピード走3本)
3キロx2本、トレイルコース、40分走etc
基本持ちタイムをキロ6分〜5分半で設定しますので
走力に関係なく一緒にスタート出来ます。
(速くゴールした者も6分後に次のスタートをするという設定)
【2月の日程】
6日、13日、20、27日
大阪城周辺のお着替えスポット
大坂城ランニングサポートセンター
http://www.zaidan.or.jp/event.html
ジョグスタ
http://www.jogstyle.net/
ミズノランニングステーション
http://www.mizuno.co.jp/mizuno-osaka/runningstation/index.html
ランウォークスタイル
http://run-walk.jp/
runninng base 大阪城
http://www.runningbase.jp/

[4535] RE:【大阪城練習会・2月】 Name:ひなかつ Date:2018/02/06(火) 18:11
業務繁忙につき、本日の練習会は欠席させていただきます。
どなたか、仕切りをお願い致します。
みなさま、インフルエンザなどお召しになりませんように。。


[4555] RE:【大阪城練習会・2月】 Name:tacoco Date:2018/02/27(火) 09:31
故障が長引いておりしばらく練習会をお休み致します。
元気な皆さん頑張ってください。

[4557] RE:【大阪城練習会・2月】 Name:たんげ Date:2018/02/28(水) 06:45
tacocoさん

お大事に
3月20日の練習会には顔出しますのでそれまで完治でお願いします


[4548] 2月21日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/02/19(月) 23:13 [ 返信 ]
2月21日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
筋肉痛(>_<)

[4550] RE:2月21日水曜日長居公園ナイトラン Name:スズキ Date:2018/02/20(火) 20:43
今週も参加します.

[4551] RE:2月21日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/02/21(水) 12:21
今日はいつも以上にゆっくりで( ̄▽ ̄;)

[4545] 火曜日練習会緊急宴会 Name:tacoco Date:2018/02/19(月) 10:06 [ 返信 ]
急な告知ですが明日の火曜日練習会にお久しぶりのショージ君が参加します!
日曜日に開催された各マラソンのお疲れ様会も兼ねて練習を早めに切り上げて王将宴会を開催します。
都合着く方は是非ご参加ください。
練習は3キロ1本で切り上げて7時半に森ノ宮王将に集合とします。


[4546] RE:火曜日練習会緊急宴会 Name:ひなかつ Date:2018/02/19(月) 12:06
ボロ脚で参加しま〜す☆

[4547] RE:火曜日練習会緊急宴会 Name:ショージ Date:2018/02/19(月) 22:19
ご無沙汰しております!毎週の火曜練習会に参加しなくなりまして2年以上たちますショージです。

明日の練習会に参加させて頂きます。

久しぶりまたは新規にお会いできる方々に嬉しく感じますが、お会いできない方もお元気だと勝手に思い嬉しく感じると思います!

よろしくお願いします!m(^^)m


[4549] RE:火曜日練習会緊急宴会 Name:ボガ Date:2018/02/20(火) 15:08
ちょっと遅れるかも知れませんが参加します。

[4539] 泉州国際市民マラソンエール交換 Name:こーちん Date:2018/02/15(木) 12:46 [ 返信 ]
2月18日の泉州国際市民マラソンに参加の方!
スタート前にエール交換をしましょう!!
場所 : レストハウス前、スペシャルドリンク受付の裏あたり。(いつもと同じところ)
時間 : 9時45分
思いっきり盛り上がってベストを尽くしましょう(^^)v

[4540] RE:泉州国際市民マラソンエール交換 Name:ゆか Date:2018/02/15(木) 16:25
完走しまぁす(`ー´ゞ-☆

[4541] RE:泉州国際市民マラソンエール交換 Name:ぶそう Date:2018/02/15(木) 22:07
オリンピック見たいけどしゃあないなぁ

[4542] RE:泉州国際市民マラソンエール交換 Name:tacoco Date:2018/02/16(金) 09:00
モチコと二人で行きま〜す!

[4543] RE:泉州国際市民マラソンエール交換 Name:ひなかつ Date:2018/02/17(土) 17:38
気合い入れて、行きま〜す☆

[4544] RE:泉州国際市民マラソンエール交換 Name:junten MAIL Date:2018/02/18(日) 06:08
集合、行きます〜

[4536] 2月14日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/02/12(月) 21:18 [ 返信 ]
2月14日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
レース前&インフル明けなので、今週は軽めにしときます(^^)v

[4537] RE:2月14日水曜日長居公園ナイトラン Name:スズキ Date:2018/02/13(火) 12:50
走りにいきます.

[4538] RE:2月14日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/02/14(水) 18:46
いつも通り軽くめにしときますv(^o^)

[4530] 1月31日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/01/30(火) 07:56 [ 返信 ]
1月31日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
先週よりは寒さマシかな(^^;

[4532] RE:1月31日水曜日長居公園ナイトラン Name:スズキ Date:2018/01/30(火) 17:40
参加します.

[4533] RE:1月31日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/01/31(水) 07:19
ランのみ行きます。

[4534] RE:1月31日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/01/31(水) 15:18
すずきくん☆久しぶりやねヽ(*´▽)ノ♪

今3時のおやつにいちご大福食べて
めっちゃ美味しかったから
練習会頑張りまぁす♪(#^ー°)v

[4525] 1月24日水曜日長居公園ナイトラン Name:こーちん Date:2018/01/23(火) 11:29 [ 返信 ]
1月24日水曜日
19時30分から1時間程ペース走をします。
短い時間でがっつり走りましょう!!
集合場所:時計台下0ポイントた。
・ペースや距離は集まったメンバーで決めましょう!
・アップは事前に済ませておいて下さい。
・荷物の管理や給水の準備は各自でお願いします。
・雨天は基本的に中止とします(^^;)
・アフターは適宜とします。
寒そう(^^;

[4526] RE:1月24日水曜日長居公園ナイトラン Name:ヒューイ Date:2018/01/23(火) 18:42
ランのみ行きます。

[4528] RE:1月24日水曜日長居公園ナイトラン Name:ゆか Date:2018/01/24(水) 06:39
めっちゃ寒いぃ〜⛄⛄⛄

[4529] RE:1月24日水曜日長居公園ナイトラン Name:junten MAIL Date:2018/01/24(水) 18:51
参加します。よろしくお願いします。


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